Правило 20 минут

таймменеджмент

таймменеджментХочу поделиться одним из моих любимых правил: Правило 20 минут.

Если уделять всего 20 минут в день:

1. Спорту — перестанете беспокоиться о своем здоровье;
2. Чтению полезных книг — незаметно для себя станете экспертом;
3. Работе над созданием новых источников дохода — не будете переживать за финансовое благополучие семьи и зависимости от работы;
4. Отдыху — не следует опасаться переутомлений и эмоциональных выгораний;
5. Концентрации внимания — не будет творческого кризиса и долгостройных проектов;
6. Уборке — дома всегда будет порядок;
7. Выслушиванию мужа (жены) — не надо беспокоиться от отношениях;
8. Для медитации и ведения личных записей (записей идей) — всегда будут свежии идеи.