Тайм-менеджмент для мам. Правило 20 минут

Изображение5

Изображение5

Вам тоже не хватает 24 часов в сутках?
Один из самых частых запросов моих клиенток на коуч-сессиях — не хватает времени. Не хватает на себя, на мужа, на свои интересы, самореализацию.

Вместе с тем,  почти у каждой женщины есть целых 8 часов на свои любимые дела. Достаточно использовать Правило 20 минут.

Как обстоят дела у Вас? Получается находить время «для себя»? Делитесь в комментариях.